منتدى لكل محبي السويداء
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Angel love
مشرف


عدد الرسائل : 417
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

مُساهمةموضوع: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   الأربعاء أبريل 25, 2007 5:36 pm

ينصح بعض الأطباء بعدم تناول الفاكهة في نهاية أي وجبة من الطعام،
لأنها تقوم بتدمير أنزيم أساسي لإتمام عملية الهضم،
فالفاكهة تحتاج إلى مرور بطيء في المعدة لتهضم بطرية طبيعية،
ولكن إذا التقت باللحوم تتخمر وتتحول إلى كحول يعيق عملية الهضم.
وهذه العملية تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات،
وتؤدي إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ينتج عنها انتفاخ وألم في المعدة.
لهذا ينصح بعدم تناول الفواكه إلا بعد حوالي
ثلاث ساعات من تناول وجبات الطعام
، للابتعاد عن الضرر الذي قد يحدث
، وللحصول على فوائد الفاكهة كاملة من الألياف
والسوائل المفيدة للجسم والفيتامينات والأملاح المعدنية
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمر الجبل
مشرف


عدد الرسائل : 695
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 24/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   الخميس أبريل 26, 2007 7:03 am

شكرا على التحذير المهم...

كتير اشخاص بتاكل فواكه بعد الاكل خاصة بعد الغدا....وانا منن Laughing Laughing

شكرا انجل

مع حبي

لمى

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Angel love
مشرف


عدد الرسائل : 417
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

مُساهمةموضوع: رد: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   الخميس أبريل 26, 2007 1:04 pm

هلا اختي لمى
شكرا الك اختي عالمرور
وانا دايما بحب اعطيكو الافضل
Angel love
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
diamond
مشرف


عدد الرسائل : 357
تاريخ التسجيل : 26/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   السبت أبريل 28, 2007 4:26 pm

اول ما شفت العنوان فكرت انو ابتعدو عن الفواكة ..هب قلبي Very Happy

لانو بلا فواكه ما فيي عيش

بس بعد الاكل معك حق لازم نبتعد عنها اصلا الواحد بيكون مش قادر ياكل شي

كمان سمعت انو شرب الشاي بعد الاكل بيمنع امتصاص الحديد

شكرا انجل على هالنصيحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صدى الايمان
اداري


عدد الرسائل : 431
تاريخ التسجيل : 24/03/2007

مُساهمةموضوع: رد: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   السبت أبريل 28, 2007 7:01 pm

يسلمووو يا غالية عالموضوع

معلومة مهمة كثير
خاصة انو البعض بيفكر انو بالعكس
بيفكرو انو الفاكهة مفيدة بعد الاكل
مشكورة عالموضوع
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Angel love
مشرف


عدد الرسائل : 417
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

مُساهمةموضوع: رد: أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!   الأحد أبريل 29, 2007 10:45 pm

اهلا اختي صدى
شكرا الك عالمرور
انا بتهمني صحتكو
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أبتعدوا عن الفاكهة بعد الأكل!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
انوار السويداء :: ساحة الاسرة :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: