انوار السويداء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى لكل محبي السويداء
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
+2
برهان غانم
Angel love
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Angel love
مشرف
Angel love


عدد الرسائل : 417
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2007 8:14 pm

الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برهان غانم
مشرف
برهان غانم


عدد الرسائل : 464
Localisation : حاليا سوريا
تاريخ التسجيل : 05/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2007 10:10 pm

الغاليه أنجلو
فعلا معلومات رائعه
وموضوع حلو
الله يعطيكي العافيه
على مشاركاتك القيمه
مشكووووووووره
تحياتي لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مدير الموقع
Admin


عدد الرسائل : 518
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 23/03/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: تحية..   فوائد الضحك Icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2007 10:28 pm

الغالية Angel love
والله انه هالضحك مش قليل
شكرا الك على هالموضوع
الحلو والمهضوم متلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwar-elswaida.niceboard.com
قمر الجبل
مشرف
قمر الجبل


عدد الرسائل : 695
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 24/03/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2007 9:56 am

والله طلع الضحك مو ممتع بس....مفيد كمان...

ما في احلى من الضحك والله ...

يا ريت فيي اضحك عطول...

شكرا انجل على هالمعلومات

مع حبي

لمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lamis
مشرف
Lamis


عدد الرسائل : 411
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 26/03/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2007 10:54 am

angel love

الف شكر لكي على هذه المعلومات

المفيدة عن الضحك...

خلص طالما انو هيك راح اضحك علطول

Laughing Very Happy Laughing Very Happy

يسلمو حبيبتي...

مع حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel love
مشرف
Angel love


عدد الرسائل : 417
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2007 5:04 pm

الغاليين...

برهان مهند لمى ولميس...
شكرا لكم عالرد وانشاللة يا رب
ما تفارق الضحكة والابتسامة عن وجوهكم
* اضحك تضحك لك الدنيا
مح حبي لكم
Angel love
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yazan1234




عدد الرسائل : 34
تاريخ التسجيل : 15/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالأربعاء مايو 09, 2007 12:31 am

السلام عليكم

الأخت :Angel love
الحقيقة موضوعك رائع وكما تحدثتي عن الضحك

بفوائده ُ الكثيرة والمفيدة



موفقة كتير وكل الخير أتمناه لكم والتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel love
مشرف
Angel love


عدد الرسائل : 417
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 09/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالأربعاء مايو 09, 2007 12:04 pm

هلا يزن
شكرا لك عالرد
وبتمنلك ايضا ان لا تفارق الابتسامة عن وجهك
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yazan1234




عدد الرسائل : 34
تاريخ التسجيل : 15/04/2007

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Icon_minitimeالأربعاء مايو 09, 2007 4:15 pm

Angel love كتب:


هلا يزن


شكرا لك عالرد


وبتمنلك ايضا ان لا تفارق الابتسامة عن وجهك


تحياتي لك



الأخت أنــــــجـــــــل :

طبعاً موضوع الرد واجب وخاصة على المواضيع الهامة والمميزة

وبتمنى ان لا تفارقكي الابتسامة أيضا وان شاء الله تكون كل أيامك ســـــــــــعادة وود

وكذلك كافة الأخوة والأخوات الأعضاء

وكل الخير والابتسامة الدائمة للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قصة زواج تموت من الضحك
» الضحك يفضح شخصية عريســـك !!
» فوائد الغش
» من فوائد العسل للبشرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
انوار السويداء :: الساحة العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: